Psychologie
Psychologie · 01. Februar 2023
Ich habe im November einen Newsletter über das Thema "Wert" geschrieben: "Oft wird darüber geschrieben, „seinen“ Wert zu erkennen und ihn auch einzufordern. Und ich muss zugeben, damit haben auch wirklich viele ihre liebe Mühe. Sei es, weil man als Frau weniger Lohn verlangt als der gleichaltrige Kollege. Oder sei es, weil man sich nicht getraut, den Überstunden die Stirn zu bieten und NEIN zu sagen. ... Doch ich denke, die rosarote Bubble beginnt auch, sich partiell zu pervertieren....
Psychologie · 23. Oktober 2022
Vielleicht hast du auch einen inneren Kritiker. Der dich für dumm, tolpatschig, doof etc hält. Er äussert sich darin, wenn du selber nicht sehr nett mit dir sprichst. Als Beispiel: Ich Tolpatsch bin schon wieder gestolpert Ich bin sooo doof, jetzt habe ich schon wieder meine Autoschlüssel verlegt Ich bin viel zu ungeschickt für diese Aufgabe Ich bin so dumm, ich vergesse immer wieder XY Nein, das probiere ich nicht, das kann ich eh nicht, weil… Ich bin so eine Prinzessin auf der Erbse,...
Psychologie · 25. September 2022
In der Anfangs-Phase eines Burnouts sind wir noch sehr leistungsfähig und -willig. Unsere Inneren Antreiber bringen uns dazu, noch mehr zu geben und "Vollgas zu geben". Die Inneren Antreiber sind an sich nichts schlechtes, nur wenn sie "übertreiben", werden sie für uns schädlich. Heute möchte ich meiner einer Passion nachgehen und einen Blick in unsere Psyche werfen und die Inneren Antreiber beleuchten:
Der Podcast von Anna Morf. Gedanken zu Yoga, Meditation, Hochsensibilität, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein und Kampfkunst.