Sport

Sport · 30. September 2022

Wer mich kennt weiss, ich bin ein echter Bewegungsmensch. Ich selber erachte mich zwar als extrem fauler Mensch, aber da herrscht zwischen Fremd- und Selbst-Bild ein grosser Unterschied. Normalerweise trainiere ich so an die 10 Stunden pro Woche. Yoga, Kung Fu, Joggen, Klettern. Meditation zähle ich nun nicht dazu, weil es körperlich nicht anspruchsvoll ist. Wenn ich Yoga Ausbildungstage habe, dann sind es viel mehr Stunden, an denen ich trainiere.